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Combinar diferentes sabores de sucos, além de divertido, é muito nutritivo e saudável! Abaixo listamos 10 formas de misturar frutas para obter sucos ainda mais saborosos! Olha só!

 

1) Maracujá com banana
Bata 1 banana nanica, 1 maracujá e 1 ½ copo de água. Coe. Use açúcar só se necessário. Sirva com gelo.


2) Abacaxi com maçã e gengibre
Bata no liquidificador 4 rodelas de abacaxi, 1 maçã sem sementes e 2g de gengibre.


3) Laranja com maçã
Bata 1 copo de suco de laranja com 2 maças.


4) Maracujá com manga
Bata 1 xícara de polpa de maracujá com 800ml de água e 2 mangas cortadas em pedaços. Coe e adoce só se necessário.


5) Acerola com laranja
Bata 6 acerolas com 80ml de suco de laranja e ½ copo de água. Coe. Adoce só se necessário. Sirva com gelo.

 

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6) Manga com laranja
Bata ½ manga cortada em pedaços com 1 copo de suco de laranja. Coe. Sirva com gelo.


7) Melancia com morango
Bata ½ melancia com 8 morangos. Coe. Adoce só se necessário. Sirva com gelo.


8) Goiaba e maçã
Bata 2 goiabas maduras com 1 maçã grande e 1 litro de água. Coe. Adoce só se necessário. Sirva com gelo.

 

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9) Melão com abacaxi
Bata ½ abacaxi, ½ melão e 1 kiwi com ½ copo de água. Coe. Sirva com gelo.


10) Laranja com morango
Bata o suco de 6 laranjas com 6 morangos médios. Coe. Adoce só se necessário. Sirva com gelo.


Gostou das dicas? Um beijo e até a próxima!

 

 

 

 

 

 

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